Май 2020

Что полезного содержит кефир для кожи лица Дрожжи. Они придают особую остроту этому напитку. Дрожжи при соединении с молочным сахаром образуют спирт (малое количество). Термофильный стрептококк – полезный микроорганизм, широко используемый для изготовления кисломолочной продукции. Уксусно-кислые бактерии, они тоже добавляют долю остроты. Простые молочные сахара, полезные для здоровья. Кальций. Это Читать дальше…

В повседневной жизни человек носит одежду постоянно. На первый взгляд может показаться странным совет ложиться спать голым, однако сон без одежды сопровождается хорошими преимуществами для здоровья. В современном мире ничтожно малое количество людей спят голышом. Возможно, если бы люди знали больше обо всех благах, которые несёт в себе “обнажённый сон”, Читать дальше…

С санскрита «мудра» означает «символ», «знак», «жест пальцами». Даже если вы новичок в йоге, вы наверняка обращали внимание, как йогины в некоторых асанах (особенно в позах для медитации) располагают ладони и пальцы рук особым образом. Это и есть мудры. Такое расположение не случайно и несет в себе определенный смысл. Считается, Читать дальше…

В традиционной китайской медицине человеческое тело рассматривается как определенная энергетическая система. Основываясь на этом, были изобретены такие техники и методики лечения, как акупунктура (иглоукалывание), точечный массаж и другие виды массажа, которые помогают сбалансировать энергетические потоки и таким образом отрегулировать работу внутренних органов. Вы знаете, что такое точка фэн-фу? Много веков Читать дальше…

Что такое “женские витамины” Каждому живому организму, независимо от возраста, пола и даже вида, нужно ежедневно употреблять определенное количество витаминов. Несмотря на это, особенности физиологии мужчин и женщин обусловливают определенные различия в потребностях тех или иных веществ. Женская гормональная система, строение тела и образ жизни кардинально отличаются от мужской. Например, Читать дальше…

Сколько же людей задается вопросом о том, как же следует правильно питаться? Особенно часто к такому вопросу возвращаются люди, достигая определенного возраста, ведь молодые люди часто не задумываются о проблемах со здоровьем, которых у них пока нет. Но как только человек достигает среднего возраста, как только его начинает беспокоить расстройство Читать дальше…