Лечение болей в суставах

Народные средства от боли суставов
А какие лекарства для опорно-двигательного аппарата может предложить народная медицина? Есть немало эффективных рецептов лечения в домашних условиях. Предлагаем вам несколько из них:

Лечение мазью домашнего приготовления. Мазь готовится так: берется травка тысячелистника (2 ч. ложки) и зверобой (1 ст. ложка), все измельчается. На водяной бане растапливается вазелин (1 ст. ложка), составляющие перемешиваются до получения однородной мази. Больные суставы натираются этой мазью перед сном.

Лечение капустными листьями. Народные средства от боли суставов хороши тем, что стоят совсем недорого, а их компоненты практически всегда под рукой. Вот, к примеру, свежая белокочанная капуста – овощ, который найдется в любом доме. Берем хрустящий капустный лист, немного нагреваем его над огнем, намазываем медом (тонким слоем) и прикладываем к больному суставу. Сверху капустно-медовый компресс накрывается целлофаном и теплым платком, все нужно тщательно зафиксировать на теле. Лучше всего делать такую процедуру на ночь. Говорят, что через пару-тройку ночей боль уходит без следа.

Лечение картофелем. Отвариваем картофель в мундирах, потом разминаем его прямо в той воде, где он варился. Далее нужно дать время, чтобы все как следует отстоялось. Крахмал останется внизу, а вот сверху будет лекарственный настой, который нужно перелить в отдельную емкость и принимать по 1/3 стакана три раза в день.

Дополнительные меры
Даже если вы нашли отличное лекарство от боли в суставах, которое вам идеально подходит, нелишним будет принять несколько дополнительных мер, которые помогут оздоровлению опорно-двигательного аппарата:

Постарайтесь избавиться от избыточного веса. Лишние килограммы перегружают суставы и способствуют их постепенному разрушению.
Следите за тем, чтобы питание было сбалансированным, чтобы избежать отложения солей.

Давайте своим суставам посильную нагрузку, занимайтесь гимнастикой и оздоровительными видами спорта.
Старайтесь беречь суставы от травм. Для этого носите удобную обувь, перед спортивной нагрузкой всегда разминайтесь, не поднимайте слишком тяжелые вещи и т.д.

Ошибки в лечении
Без правильно установленного диагноза можно долгие годы лечиться вслепую и не получать облегчения. Например, человеку порекомендовали хорошее лекарство от боли коленного сустава, которое помогло многим, столкнувшимся с подобной проблемой. Больной начинает его принимать и в первое время как будто ощущает притупление болевых ощущений. Но впоследствии боль снова усиливается. А дело в том, что лечение воспаленного коленного сустава проводилось при помощи приема дорогого импортного хондропротектора, не способного справиться с заболеванием именно этого человека.

Многие просто пьют дешевый отечественный желатин от боли в суставах и больше ничем не лечатся, начинают применять разогревающие мази там, где нужны нестероидные противовоспалительные средства, упрямо уповают исключительно на народную медицину, когда нужно срочно принимать сильнодействующие лекарственные препараты и т.д. Таких примеров можно привести много. А между тем время уходит, и болезнь укореняется.

Народные средства при боли в суставах
Рецепт с медом и солью
Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. Если есть пчелиный подмор, то боль в суставах очень эффективно можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу на больной сустав и закрепить теплым платком.

Рецепт с медом, чесноком и клюквой
Справится с отложением солей в суставах поможет такое средство. 200 г чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Народный метод лечение болей горчицей
Если суставы болят, хорошо помогает смесь из 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгических болях. Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 ст. л. растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством.

Лечение листьями смородины
Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие боли возникают при подагре. В лечении поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течении всего лета, как можно чаще.

Лечение огурцами – простое народное средство
Если суставы болят из-за отложения солей, то надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к больному суставу. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел. Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить.

Образ жизни при болях в суставах
Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при этом не соблюдаются нормы здорового образа жизни. Наша статья была бы неполной, если бы мы не заострили внимание на такой проблеме, как питание при болях в суставах. Если вас мучают боли в суставах, вам придется основательно проинспектировать ваш повседневный рацион и безжалостно исключить из него алкоголь, копчености, острые приправы, а также ограничить употребление картофеля и томатов. А вот список продуктов, которые, напротив, способствуют оздоровлению суставов и предотвращают их разрушение. Позаботьтесь о том, чтобы на вашем столе всегда присутствовали источники жирных омега-3 кислот:

морская рыба (скумбрия, лосось, сельдь и другая жирная рыба);
желатин в разных видах (заливное, холодец, желе);
витамин C (ягоды, фрукты, шиповник, цитрусовые, шпинат, брокколи и т.д.);
витамин B5 (зеленые овощи, капуста, орехи, печень и субпродукты), витамин D.

Щедро употребляйте молочные продукты (молоко, творог, кефир, йогурт, нежирную сметану и др.) – это источник жизненно необходимого для костей и суставов кальция.

Рубрики: ЗдоровьеКрасотаРецепты

Метки:здоровьекрасотарецептысуставы

783 комментария

Justin · 16.04.2020 в 09:49

Hello are using WordPress for your site platform?
I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my
own. Do you need any html coding expertise to make your own blog?
Any help would be greatly appreciated!

P.S. If you have a minute, would love your feedback on my new website
re-design. You can find it by searching for “royal cbd”
– no sweat if you can’t.

Keep up the good work!

StevenWoorb · 21.04.2020 в 15:09

Hello! I righteous would like to abstain from a mammoth thumbs up for the great info you contain here on this post. I when one pleases be coming promote to your blog suited for more soon. http://www.surviv-io.fun

Stevenbem · 05.05.2020 в 11:41

young cam girls camgirls sexy webcam girl.

Stevenbem · 05.05.2020 в 16:25

web cam sites adultcamsites1.com popular cam sites.

Stevenbem · 05.05.2020 в 21:20

free sex cam sites adultfreewebcamsites cheapest cam site.

AndrewDycle · 05.05.2020 в 23:37

webcam girls girls web cam videos girls masturbate hidden cam.

AndrewDycle · 06.05.2020 в 04:02

live cam girls hotcamgirls1 cam girl show.

AndrewDycle · 06.05.2020 в 08:39

camming hotcamgirls1 girl masturbates on stream.

Kevinfug · 07.05.2020 в 00:53

chaturbate model camgirls1 first time cam girls.

Michaelrep · 07.05.2020 в 01:08

adult cam sites best adult cam site trans cam sites.

Kevinfug · 07.05.2020 в 13:56

lesbian cam girls web cam girls most popular cam girls.

Michaelrep · 07.05.2020 в 15:14

real family webcam sex bestonlinesexcams1.com father daughter sex webcam.

Nathanclews · 09.05.2020 в 04:40

naked cam girls live sex cam girls cam girls porn.

Walterkerce · 09.05.2020 в 07:37

cam girl teen girls cam cam girl free.

ColinSoant · 11.05.2020 в 02:29

best cam girl sites adultfreewebcamsites porn web cam sites.

Georgedig · 11.05.2020 в 03:10

live sex cam sites top cam sites exhibitionist cam sites.

FrankieUnero · 12.05.2020 в 00:22

best free webcam sites live cam site cheap webcam sites.

CharlesFrish · 12.05.2020 в 00:42

free adult webcam sites top webcam sites filipina cam sites.

FrankieUnero · 12.05.2020 в 10:03

real nanny cam sex bestonlinesexcams1.com best webcam sex.

CharlesFrish · 12.05.2020 в 11:23

teen cam sex hidden cam sex vids sexcams.

FrankieUnero · 12.05.2020 в 23:59

real family webcam sex gay hidden cam sex webcam sex show.

Darrelsak · 13.05.2020 в 02:29

live sex cam sites adultfreewebcamsites.com top 10 cam sites.

AndrewAnIns · 13.05.2020 в 03:03

cam girl live cam girls cam 4 girls.

Darrelsak · 14.05.2020 в 12:11

sex webcam cam sex porn hidden cam sex at work.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 01:10

cam 2 cam sex online sex cam sex cam videos.

GregoryVew · 16.05.2020 в 01:38

shared sex cams free sexcams00.website vr live sex cams.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 01:45

chaturbate model redhead cam girls best cam girl.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 02:21

best sex cam sites girls sex cam live sexcams.

GregoryVew · 16.05.2020 в 02:58

amateur sex cams sexcams00 normal couple sex cams.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 02:58

free gay webcam sites adultcamsites1 best cam sites for models.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 03:35

camgirl sites hotcamgirls1 girls strip web cam.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 04:11

teen cam girls nude cam girls big tit cam girls fucking.

GregoryVew · 16.05.2020 в 04:18

redtube live sex cams live sex cams free black ebony teens only live sex cams.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 04:49

teen cam girls camgirls1.com famous cam girls.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 05:27

model porn best cam girls sexy cam girls.

GregoryVew · 16.05.2020 в 05:41

pregnant sex cams no membership sex cams hidden sex cams gay.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 06:06

adult web cam sites adultfreewebcamsites.com teen web cam sites.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 06:45

asian cam site top adult webcam sites free sex webcam sites.

GregoryVew · 16.05.2020 в 07:07

watch sex cams sexcams00.xyz cams web live girls sex nude.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 07:25

free adult webcam sites online webcam sites mobile webcam sites.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 08:05

free sexcams bestonlinesexcams1 live sex cam xxx.

GregoryVew · 16.05.2020 в 08:36

youtube sex cams live sex cams homemade cams small teenage girl having sex with her dog.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 08:46

cammodel webcammodels cam girl show.

Hectorflalo · 16.05.2020 в 09:28

cam sex online webcam sex sitesi female sex cam.

GregoryVew · 16.05.2020 в 10:06

libe sex cams girls sex cams free amature sex cams.

GregoryVew · 16.05.2020 в 11:34

snapchat sex cams best sex cams fuckbook sex cams.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 12:51

sexcams sex cam site best sex cam site.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 14:00

camming webcammodels sexy cam girl.

DavidErarf · 16.05.2020 в 14:21

sex cams and chat sexcams00.space real nudest sex cams.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 15:07

sex cam sites live webcam sites naked webcam sites.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 16:10

sex web cam sex cam sites pregnant sex cam.

DavidErarf · 16.05.2020 в 16:58

naughty sex cams filipino sex cams hotel sex hidden spy cams.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 17:17

model porn free webcam girls free webcam girl.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 18:26

web cam sex bestonlinesexwebcams webcam teen sex.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 19:31

free sex cam bestonlinesexwebcams.com mature sex cam.

DavidErarf · 16.05.2020 в 19:42

free latina sex cams sexcams00.website sex hom cams.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 20:33

gay webcam sites adultcamsites1.com free adult web cam sites.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 21:33

filipina sex cam bestonlinesexwebcams.com black live sex cam.

DavidErarf · 16.05.2020 в 22:11

sex cams male live office sex cams milf resists sex cams.

JosephzewlY · 16.05.2020 в 22:32

gay webcam sites top cam site xxx webcam sites.

DavidErarf · 17.05.2020 в 00:35

real life sex cams sexcams00.club wild crazy granny sex cams.

DavidErarf · 17.05.2020 в 02:57

live sex cams’ live sex cams sex cams arab live.

DavidErarf · 17.05.2020 в 05:21

hardcore live sex cams my fav sex cams real maids having sex on hidden cams videos amatuer.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 13:10

cammodel young girls on cam cam girls chat.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 14:16

cam whores hotcamgirls1 real hidden cam naked girls.

DarrinKneed · 17.05.2020 в 15:10

sex cams at work live nude sex cams free live sex cams and sex chat.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 15:23

cam girl sites adultfreewebcamsites.com lesbian cam sites.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 16:31

free webcam girls camming free camgirls.

DarrinKneed · 17.05.2020 в 17:36

home sex cams toronto sex cams sex cams muslim.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 17:40

random sex cam bestonlinesexcams1 spy cam sex massage.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 18:50

milf sex cam bestonlinesexwebcams.com webcam sex sites.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 19:58

best webcam sites web cam site popular cam site.

DarrinKneed · 17.05.2020 в 20:00

real time sex cams sexcams00.site lock cams sex.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 21:04

chat cam girl filipina cam girls indian cam girls.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 22:06

free cam site best cam sites to make money sexy cam sites.

AlbertGrown · 17.05.2020 в 23:08

camming hotcamgirls1.com cam girl live.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 00:11

best free cam site adultfreewebcamsites.com teenage webcam sites.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 01:24

web cam girls hotcamgirls1 ebony girls on cam.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 02:22

wap sex cams chaterbait sex cams kristapassion imlive sex cams.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 02:29

nasty private webcam sex shows bestonlinesexwebcams.com free ebony sex cam.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 03:33

couple cam sites adultcamsites1 best random cam sites.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 03:43

american sex cams sexcams00.live live sex on web cams.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 04:39

best sex cam sites adultfreewebcamsites.com best webcam sites for couples.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 05:05

free sex cams com adult sex cams hidden cams used in men’s prisons to film sex acts.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 05:48

real family webcam sex bestonlinesexcams1.com free teen sex cam.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 06:30

free live web sex cams sexcams00.xyz forcible sex video cams mature heavy women.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 06:57

free sex cam indian cam sex home sex cam.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 07:53

amsterdam sex cams sexcams00 premium sex cams.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 08:09

cam site russian cam sites fetish cam site.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 09:19

webcam sex videos real live sex cam life sex cam.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 09:21

interracial sex cams sexcams00.club hd cams chinese teens close up masturbation sex scandals mpeg.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 10:31

sex webcam sites adultfreewebcamsites best adult webcam sites.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 10:48

real life sex cams sexcams00.xyz adut sex cams.

AlbertGrown · 18.05.2020 в 11:45

free porn cam sites adultfreewebcamsites.com xxx cam site.

DarrinKneed · 18.05.2020 в 12:18

live chat sex cams live free sex cams live private sex cams.

RafaelHit · 18.05.2020 в 15:58

live webcam sites adultcamsites1 real life cam official site.

DavidNap · 18.05.2020 в 16:00

chaterbate sex cams women sex cams face to face sex cams credit card bill.

RafaelHit · 18.05.2020 в 17:11

cam site best paying cam sites best chat cam sites.

DavidNap · 18.05.2020 в 17:33

swinger sex cams sexcams00.club real amateur sex cams.

RafaelHit · 18.05.2020 в 18:26

live cam girls hotcamgirls1 live webcam girl.

DavidNap · 18.05.2020 в 19:07

total free sex cams sexcams00 nude sex cams.

RafaelHit · 18.05.2020 в 19:38

cam to cam sex bestonlinesexcams1.com live sex cam ebony.

DavidNap · 18.05.2020 в 20:36

no credit card sex cams sexcams00 couple live sex cams.

RafaelHit · 18.05.2020 в 20:51

webcam model camgirls1 girl cam chat.

RafaelHit · 18.05.2020 в 21:59

cammodels camgirls1.com most popular cam girls.

DavidNap · 18.05.2020 в 22:05

sex cams girls sexcams00 latin sex cams.

RafaelHit · 18.05.2020 в 23:05

free gay webcam sites adultcamsites1 adult web cam site.

DavidNap · 18.05.2020 в 23:26

real free live sex cams sexcams00.xyz the reallife appartments spy sex cams.

RafaelHit · 19.05.2020 в 00:10

real family webcam sex bestonlinesexwebcams free voyeur cam sex.

DavidNap · 19.05.2020 в 00:49

teen free sex cams colombian sex cams sex chat cam to cam cams.

RafaelHit · 19.05.2020 в 01:14

webcam sex video bestonlinesexwebcams.com webcam sex tubes.

DavidNap · 19.05.2020 в 02:10

live sex cams xhamster sexcams00 young girl sex cams.

DavidNap · 19.05.2020 в 03:33

cam4 live sex cams sexcams00.website sex house cams.

DavidNap · 19.05.2020 в 04:59

live online sex cams and free sex chat rooms total free sex cams live home sex cams.

DavidNap · 19.05.2020 в 06:25

office sex cams naked sex cams chaterbait sex cams.

DavidNap · 19.05.2020 в 07:49

live amature sex cams sexcams00.online amateur honeymoon cum sex cams.

NevilleZooto · 19.05.2020 в 14:31

free live mobile sex cams sexcams00 sex cams sqirting close up.

NevilleZooto · 19.05.2020 в 16:12

canadian sex cams sexcams00 pornhub free cams live sex.

NevilleZooto · 19.05.2020 в 17:58

live sex cams naked sexcams00 live couples sex cams.

ThomasFen · 19.05.2020 в 18:17

nasty free sex cams live hardcore sex cams real amatuer forced anal sex cams.

NevilleZooto · 19.05.2020 в 19:41

sex cams male sexcams00 small breast teen having lesbian sex on cams.

NevilleZooto · 19.05.2020 в 21:21

home milf amateurs sex cams sexcams00 megan’s live cams sex.

NevilleZooto · 20.05.2020 в 00:29

hidden sex cams videos www live sex cams totally free live streaming sex cams.

NevilleZooto · 20.05.2020 в 02:00

free live mobile sex cams completely free sex cams young brother sister sex cams.

NevilleZooto · 20.05.2020 в 03:30

best sex cams quora israeli sex cams free bbw sex cams.

NevilleZooto · 20.05.2020 в 05:01

live naked sex cams sexcams00 free video cams sex.

NevilleZooto · 20.05.2020 в 06:36

american sex cams sex web cams teeny sex cams.

NevilleZooto · 20.05.2020 в 08:11

real time sex cams sexcams00 top pretty asian sex cams.

NevilleZooto · 20.05.2020 в 09:37

lesbian free sex cams sexcams00 best free hd sex cams.

WilliamMearl · 20.05.2020 в 23:21

live real sex cams free live sex cams com real sex cams united states.

WilliamMearl · 21.05.2020 в 01:00

men sex cams sexcams00.club drunk sex orgy shower cams.

BradleyGah · 21.05.2020 в 02:14

luve sex cams arab sex cams real life cams sex videos.

WilliamMearl · 21.05.2020 в 02:41

fee live sex cams sexcams00.website underground sex cams.

WilliamMearl · 21.05.2020 в 04:16

sex cams gay real sex cams xxxnataliamackenziexxxus sex cams.

WilliamMearl · 21.05.2020 в 05:58

bonja sex cams gay sex cams live sex cams around the world.

WilliamMearl · 21.05.2020 в 07:41

totaly free live sex cams sexcams00.club free young girl live sex cams.

Royal CBD · 21.05.2020 в 07:57

After looking at a number of the articles on your website, I honestly appreciate
your technique of writing a blog. I saved it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near future.
Please visit my website as well and tell me what you think.

P.S. If you have a minute, would love your feedback on my new website
re-design. You can find it by searching for «royal cbd» — no sweat if
you can’t.

Keep up the good work!